Скамья для пресса ортопедическая InterFit K103B – прекрасный вариант домашнего тренажера, который поможет сделать ваш пресс красивым, не займет много места, и будет к вашим услугам в любое время суток. Конструкция скамья прочная и устойчивая позволяет изменять угол наклона для регулировки нагрузки и регулировкой положения валиков по высоте позволяет выбрать оптимальное положение для фиксации ног.
Особенности скамьи для пресса K103B:
- Скамья изготовлена из прочного профиля 50х50 мм.
- Классическая стальная конструкция изогнута, что дает ортопедический эффект.
- Она поможет вам избавиться от проблем с позвоночником. А также увеличивает траекторию движения, что позволяет сделать упражнение более эффективным.
- Регулируется по высоте (изменение угла наклона).
- Антистатическое покрытие.
- Комфортабельные подушки и большие мягкие валики можно регулировать по высоте, что обеспечивает комфортность занятий.
- Складывается для хранения.
- Скамья для пресса ортопедическая (изогнутая) InterFit К103B – оптимальный вариант для тех, кто не располагает лишними квадратными метрами под домашний тренажерный зал.
- Максимальный вес занимающегося человека не должен превышать 120 кг.
- Вес тренажера составляет всего 12.7 кг.
Упражнения
Скамья позволит выполнять целый комплекс упражнений на разработку мышц пресса. Одно из самых простых упражнений для укрепления пресса – подъем тела из положения лежа. Ноги, при этом, фиксируются с помощью специального упора. Руки должны быть за головой. Таким же образом выполняйте упражнение на развитие косых мышц пресса – все то же самое, только с разворотом к противоположному колену. Еще одним популярным упражнением является скручивания. Скамья должна быть под углом 30-40 градусов. Для нижнего пресса лучше всего выполнять упражнения с подъемом ног. Ноги держите при этом прямыми.
Выполняя ряд таких упражнений регулярно, вы заметите результат уже через пару месяцев, и сами удивитесь насколько легко это сделать, особенно если у вас есть желание.
Подробнее: https://rozetka.com.ua/interfit_k103b/p257493/
Виробник залишає за собою право вносити зміни до технічних характеристик, комплектації та конструкції, що не погіршують експлуатаційних характеристик виробів, без попереднього повідомлення.
